Эммануил Ревич – американский врач, который положил начало новой модели медицины и удостоенный за это Нобелевской премии. Э.Ревич считал, чтобы организм был здоровым в нем не должно нарушаться кислотно-щелочное равновесие. Но в случае хронической болезни кислотно-щелочной баланс все же нарушается. В начале заболевания происходит защелачивание внутренней среды организма, и развиваются процессы анаболизма. А затем, если говорить об онкологии, начинается распад тканей с интоксикацией всего организма, и нарастают процессы катаболизма (закисление внутренней среды). ЩЕЛОЧНЫЕ (АНАБОЛИЧЕСКИЕ) ЗАБОЛЕВАНИЯ К ним относятся булимия (переедание) и ожирение, депрессия, хронические вялотекущие воспалительные процессы (кандидоз, хламидиоз, стафилококковые, стрептококковые и другие дисбактериозы и воспаления кишечника, мочеполовой, дыхательной системы, слизистых), вторичные иммунодефициты, хроническая усталость, сахарный диабет, артрозы суставов и остеохондрозы позвоночника, саркома, рак и другие опухоли. Хотя рак относится к анаболическим заболеваниям, при запущенных стадиях развивается прогрессирующее катаболическое состояние с лихорадкой и истощением. Анаболические состояния: выпученные глаза, более редкое дыхание (норма 16-20 в минуту), редкий пульс (брадикардия. Норма 60-80 ударов в минуту), низкое артериальное давление (норма 110-120/60-80 мм рт. ст.), глубокий сон, вялое пробуждение, медленное врабатывание, слабость, пониженные физическая работоспособность и скорость реакции, плохая память, флегматический или меланхолический темперамент, низкая температура тела, накопление жира. «Щелочные» заболевания надо лечить катаболитической (кислотной) диетой: мясо, масло, орехи, хлеб, каши, яичница, майонез, сыр, любые жареные блюда, вишня, клюква, кислая капуста, жир печени трески и др. К католитическим средствам относятся также сера, серебро, медь, поваренная соль, кремний и активированная кремнем вода. Окисляющие продукты Баранина – 2 Бекон жирный – 1 Бекон тощий – 2 Бобы сушеные – 1 Бобы тушеные – 3 Ветчина постная – 2 Виноградный сок подслащенный – 3 Говядина – 3 Горох спелый – 2 Дичь – 1-4 Злаки (мука, крупа) – 2 Индейка – 2 Крахмал – 1 Куры – 3 Оливки – 2 Орехи грецкие – 1 Орехи земляные – 2 Свинина (в приготовлении повышает кислотность других продуктов) – 2 Сыр мягкий – 1 Сыр твердый – 2 Фрукты, вареные в сахаре – 1-3 Хлеб белый – 2 Хлеб черный – 1 (1 -слабое окисление, 2 – среднее окисление, 3 – сильное окисление, 4 – очень сильное окисление). КИСЛОТНЫЕ (КАТАБОЛИЧЕСКИЕ) ЗАБОЛЕВАНИЯ
К ним относятся нервная анорексия (болезненное отсутствие аппетита), истощение, мании, острые воспалительные процессы (в том числе аллергические), арахноидит, лихорадочные (ОРЗ, грипп, острые инфекции), язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки, ревматоидный артрит, последствия травм и стрессов. Катаболические состояния: у человека обычно запавшие глаза, более частое дыхание (одышка), частый пульс (тахикардия), повышенное артериальное давление, трудное засыпание, поверхностный сон, бессонница, холерический темперамент с быстрым вхождением в работу и быстрым утомлением. Субфебрильная температура – 37,2 градуса и более. Снижение веса тела, отеки. Определить свое состояние можно по анализу мочи – в домашних условиях с помощью индикаторных бумажек. В норме рН утром около 6,2. К вечеру моча становится более кислой. Важна динамика изменения рН в кислую или щелочную сторону, так как это обычно соответствует сдвигу в катаболическую или анаболическую сторону. Есть еще тест с гипервентиляцией: подышите глубоко в течение нескольких минут. Если самочувствие улучшается из-за вымывания углекислоты, значит, у вас катаболическое (кислое) состояние. Если, наоборот, самочувствие становится плохим, у вас анаболический (щелочной) обмен. Анаболические (щелочные) продукты: молочные, свежая нежирная рыба, мед, сладкие фрукты, цитрусовые, сахар, соль, шоколад, кофе, черный чай, алкогольные напитки, зеленые овощи, растительные масла, яйца всмятку. Показано масло с водкой (метод Н.Шевченко). А также калий, натрий, железо, фтор, йод. Ощелачивающие продукты Абрикосы 2 Абрикосы сушеные 4 Ананасы 3 Апельсины 3 Арбузы 3 Бананы 2 Бобы свежие 3 Виноград 2 Горох зеленый 2 Груши 4 Дыня 3 Изюм 2 Инжир сушеный 4 Капуста 3 Капуста краснокочанная 2 Капуста цветная 3 Картофель 3 Клюква 1-3 Латук 1 Лимон 3 Лук 2 Миндаль 1 Молоко 3 Морковь 4 Огурцы свежие 4 Одуванчик (зелень) 3 Оливки сушеные 3 Пастернак 3 Персики 3 Перец 3 Помидоры свежие 3 Помидоры консервированные (без соли и сахара) 3 Ревень 1 Редис, редька 3 Репа 2 Свекла свежая 4 Сельдерей 4 Смородина 3 Спаржа 2 Сыворотка молочная 3 Тыква 1 Финики 2 Фрукты свежие и сушеные 2-3 Ягоды (почти все) 2-4 (1 -слабое ощелачивание, 2 – среднее ощелачивание, 3 – сильное ощелачивание, 4 – очень сильное ощелачивание). Продуктами питания можно выровнять метаболизм и облегчить лечение заболеваний. При щелочном состоянии употреблять кислотные продукты, и наоборот. Следует учесть, что лимоны, апельсины, грейпфруты, например, в процессе обмена веществ в организме дают щелочные соединения. Ну, а для того, чтобы поддерживать в своем организме кислотно-щелочное равновесие достаточно в первой половине дня есть окисляющую пищу, а во второй – ощелачивающую. Дарья Шитикова Ниже вы можете перейти по ссылке на книгу, посвященную Эммануилу Ревичу и его способе помощи людям: Врач, который излечивает рак. Уильям Келли Эйдем
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorМы то, что мы едим Archives
May 2018
Categories |