Великий китайский врач Сунь Сы-Мяо, живший полторы тысячи лет тому назад в своем классическом труде по медицине "Бесценные важнейшие рецепты" много писал о накоплении здоровья. Он говорил, что весенней порой, когда земля еще не оттаяла, нужно следить, находясь на открытом воздухе, чтобы нижняя часть тела была одета теплее, чем верхняя. Таким образом, можно питать силу неба и собирать силу земли. Это позволяет сохранить здоровье и достичь долгожительства. Когда питаешь силу неба и собираешь силу земли, тем самым уничтожаешь беды и несчастья. В древности считалось, что в зимнее время перекрывается течение сил дыхания неба и земли, а в человеческом теле кровь и сила дыхания затаиваются в полых органах-хранилищах. Человек в это время во время работы не должен допускать выделения пота, потому что с потом он растрачивает и теряет небесную силу дыхания, и это наносит вред телу. Человек должен собирать и накапливать силу, питая ее в теле в соответствии с временем. Тогда он сможет избегнуть преждевременной гибели. Для первой половины года: В каждом месяце года применяются особые способы для накопления и сохранения жизненной силы тела. В первом месяце года (февраль по григорианскому стилю) наиболее подвержена болезням сила дыхания почек. В это время следует поменьше есть кислого и соленого, но лучше увеличить употребление острого. Во второй луне года (март) в средний месяц весны сила дыхания становится ровной. Следует соблюдать умеренность в употреблении вина. Тем самым сохранишь в целости свою природу. В третьей луне года (апрель) нужно есть поменьше сладкого и побольше острого. Это увеличивает запас силы ощущений и укрепляет силу дыхания, что сейчас необходимо для здоровья тела. Нужно соблюдать осторожность и избегать воздействие западных ветров. В четвёртой луне года (май) нужно есть побольше кислого и поменьше горького. Нужно избегать воздействия западных и северных ветров. Нужно чаще совершать омовения и распускать волосы. В пятой луне года (июнь) нужно и ложиться и вставать рано. Нужно почаще совершать водные процедуры. В шестой луне года (июль) нужно избегать избыточного взаимодействия с холодной водой рук и ног. Нужно соблюдать воздержание, поститься, блюсти себя в чистоте. Для второй половины года: В седьмой луне года (август) нужно сохранять спокойствие и не допускать избыточных переживаний, поддерживая ровное настроение. Нужно есть побольше солёного и поменьше острого. В восьмой луне года (сентябрь) следует воздержаться от далёких поездок. В девятой луне года (октябрь) нужно побольше поститься и соблюдать себя в чистоте. В десятой луне года (ноябрь) нужно воздержаться от дальних поездок. В одиннадцатой луне года (декабрь) нужно постараться не попасть под вредное воздействие ветров. В двенадцатой луне года (январь) нужно поосторожней взаимодействовать с инеем и снегом; Следует воздержаться от интимных взаимодействий, и не допускать выделения пота. Таковы рекомендации великого врача для сохранения и поддержания жизненной силы в течение календарного года. Врач Сунь Сы-Мяо много говорил о необходимости сохранения равновесия между движением и покоем. В воспитании своей здоровой природы мало принимать только снадобья или есть пищу, в которой большой запас жизненной силы. Важно совмещать это с правильными движениями тела. Если научишься правильно двигаться, тогда и без лекарств и снадобий сумеешь достичь здорового долголетия. Ведь проточная вода не гниёт, и петли дверные не ржавеют, потому что всё время находятся в движении. Потому питать и накапливать здоровье нужно правильными движениями тела. Однако при этом нельзя превышать обычных нагрузок, постепенно увеличивая свою выносливость. Путь накопления здоровья - это постоянное стремление совершать небольшие усилия. Если же усилия чрезмерны, это приносит вред. Если, будучи неспособным решить какой-то вопрос, всё время об этом думаешь, наносишь вред своему здоровью. Если не хватает сил справиться с какой-то задачей, а ты пытаешься это сделать, наносишь вред своему здоровью. Потому вторая составляющая питания жизни и здоровья - это покой. Нужно научиться пребывать в состоянии, когда будто спишь, но не спишь, будто бодрствуешь, но не бодрствуешь. Это умение называется способностью сидеть, пребывая в забвении обо всех мирских заботах. Тело должно стать подобным сухому дереву, а ум подобен погасшей золе. Уши ни к чему не прислушиваются, глаза никуда не смотрят, а ум ни о чём не думает. Человек не может не думать, но нужно стремиться уменьшать количество мыслей, избавляясь от пустых хлопот и забот. Но нужно совершать особые усилия, чтобы достигать состояния покоя. Врач Сунь предлагает представлять такие образы, чтобы достичь состояния спокойного ума. Нужно прикрыть глаза, обратить свой взор вовнутрь и достичь спокойствия в уме, сберегая мысли, представляя себе великий лад главной силы дыхания вселенной, которая пронизывает всё пространство этого мира. Она подобна пурпурному облаку, накрывающему тебя сверху зонтом, в котором можно различить радужное мерцание всех цветов. Покрывая сверху твою голову, оно доходит до границы волос, и постепенно просачивается через макушку внутрь тела. Это похоже на появление первых лучей солнца после дождя или облаку тумана, появляющемуся в горах. Оно проходит сквозь кожу головы, проходит через кость, проникает в мозг, и постепенно, опускаясь вниз, входит в живот, расходится по внутренним органам, и все они напитываются этой силой дыхания. Эта сила подобна воде, которая орошает землю, и если она проникает в брюшную полость, то там слышно бульканье, похожее на звук журчащей воды. Однако необходимо сосредоточить ум, успокоить думы, чтобы они не соединялись с внешними заботами и тревогами. После этого ощутишь как сила дыхания попадает в поле сосредоточения, а оттуда распространяется до области в середине стопы. Но и в покое нельзя пребывать слишком долго, потому что долгое сидение без движений вредит плоти, а долгое лежание разрушает вещество силы дыхания. В заботе о долгой жизни следует помнить о многих заветах и запретах, чтобы соблюдать разные правила сохранения и поддержания здоровья. Не следует плевать далеко, не нужно быстро и резко перемещаться, не нужно предельно напрягать слух, чтобы что-то услышать, не следует слишком напрягать зрение, чтобы увидеть что-то. Не нужно слишком долго сидеть на одном месте. Стоять нужно до тех пор, пока не устанешь. Нельзя спать до избыточного расслабления. Одевать тёплые вещи нужно до того, как замёрзнешь. А раскрываться нужно, пока не стало жарко. Нельзя доводить себя до излишне голодного состояния, но и переедать тоже не стоит. Не следует испытывать слишком сильной жажды, но и пить не нужно избыточно много. Нужно соблюдать постоянную меру в приёме пищи. Нужно быть умеренным и в движении, и в покое. Если стремишься обрести здоровое долголетие, то не следует пить и есть невоздержанно, не нужно чрезмерно предаваться наслаждениям плотской любви. Не следует напрягать глаза, вглядываясь вдаль, не нужно слишком много смотреть на луну и на солнце, не нужно ночью смотреть на звёзды. Не следует читать книги при плохом освещении, нельзя утомлять глаза вглядываясь в мелкие детали. Не нужно слишком увлекаться игрой в шахматы и шашки. Не следует долго быть у огня и дыма, чтобы из глаз не выделялось слишком много слёз. Не нужно делать много иглоукалывания в области головы, чтобы не выходила кровь. Не следует предаваться азарту гонок и охоты, не нужно гулять под ветром и дождём, или под ветром преследовать добычу. Не стремись к большим трудам, избегай избыточного досуга. Не стремись к переживанию высокой скорости. Не пей слишком много холодного. Не попадай под ветер в состоянии опьянения. Не нужно слишком часто мыться. Не устремляй свою волю слишком далеко, не строй грандиозных планов и слишком хитроумных замыслов. Зимой не согревайся слишком сильно, а летом избегай избыточного охлаждения. Не лежи на росе под луной и звёздами. Не спи под искусственным ветром даже в сильную жару. Избегай слишком большого холода, жары, ветра и тумана. Важно, чтобы тело и дух пребывали в ладу. Лишь тогда сможешь исчерпать отпущенные тебе природой годы. А вред твоей жизни приносят сильные тревоги и тяжёлые заботы. Вред тебе приносит печаль и избыточное огорчение. Вред тебе приносит несдержанность в выражениях радости и гнева. Вред тебе приносит слишком большое стремление удовлетворять свои желания. Вред приносят слишком много шумных разговоров с неудержимым смехом. Вред тебе приносит праздное провождение без дел и задач. Вред тебе приносит чрезмерное употребление вина, что приводит к рвоте. Вред тебе приносит, когда ложишься спасть, съев много еды. Вред тебе приносит слишком быстрая ходьба, которая приводит к одышке. И разные виды вреда, постепенно разрушают здоровье, и вследствие этого можешь рано умереть. Правильное поведение выражается в том, что поддерживаешь в себе свободное сознание и не имеешь много желаний, сохраняешь ум в покое и без тревог, утруждаешь свою плоть, но не утомляешься. Великий врач считает, что залогом здорового долголетия является способность относиться с безразличием к славе и выгоде, независимо от того, есть они у тебя, или их нет. Не следует делать больших усилий, чтобы добиться удовлетворения своих желаний. Нельзя утомлять себя гневом, раздражением и неприязнью. Для поддержания здоровья и сохранения жизни нужно поменьше думать, поменьше замышлять, поменьше желать, поменьше делать действий, поменьше говорить, поменьше смеяться, поменьше печалиться, поменьше радоваться, поменьше любить, поменьше гневаться, поменьше злиться. Если слишком много думаешь, то наносишь вред силе духа. Если слишком много замышляешь, тогда рассеивается воля. Если слишком много хочешь, становится смутным волевое усилие. Если делаешь слишком много дел, тогда утомляется тело. Если много говоришь, растрачиваешь силу дыхания. Если чересчур много смеёшься, разрушаешь внутренние органы. Если слишком печалишься, разрушаешь сердце. Если слишком радуешься, то перестаёшь управлять мыслями. Если слишком к чему-то благоволишь, то много суетишься, совершая глупые ошибки. Если много гневаешься, то не будет покоя во всех твоих жилах. Если слишком много предпочтений, то возникнет много заблуждений, в которых не сумеешь навести порядок. Если в тебе много зла, то будешь только огорчаться и сохнуть, не испытывая удовлетворения. Если не вырвать эти двенадцать корней несдержанности, то невозможно сохранить равновесие в работе охранительных и питающих сил тела. Сила крови и сила дыхания будет действовать беспорядочно, разрушая корень долгой жизни. В теле пять главных органов порождают пять сил дыхания, которые преобразуются, порождая пять чувств: расположение, гнев, печаль, огорчения, страх. Потому расположение и раздражение разрушают силу дыхания, а смена холода и жары, разрушает тело. Сильный гнев разрушает силу земли в теле, а сильная расположенность повреждает силу неба. Потому, когда нет меры в выражении гнева и расположения, теряется мера во взаимодействии холода и жара, тогда и в жизни исчезает крепкий корень. И самым важным для человека является совет никогда не огорчаться и тревожиться в мыслях, не допускать сильного гнева, не грустить и не печалиться, не испытывать сильного страха, не убегать и не преследовать, не быть чрезмерно многословным, не смеяться слишком много. Можно подытожить вышесказанное следующим образом: Проявляя терпение в раздражительности, сохраняешь целостность силы земли, а умея управлять своими склонностями и стремлениями, питаешь силу неба. В питании нужно соблюдать правила приёма пищи и питья. Так как питьё и пища вскармливают и питают в человеческом теле силу крови и силу дыхания. Сила крови таким образом делает цветущим и сильным тело, а сила дыхания питает и укрепляет конечности. Потому правильная пища питает корни здорового тела. И если не умеешь правильно питаться, не сможешь сохранить здоровье. Суть правильного питания в том, что растительная пища должна составлять основу, а животная лишь дополняет её. Хотя животная пища пополняет костный мозг и делает сильными жилы, она может укреплять кости, но обязательно нужно соблюдать меру, и не есть слишком много животной пищи. Кроме того нужно следить за тем, чтобы не было слишком сильных вкусов, и не было преобладания одних вкусов над другими. Если ешь слишком много кислого, то разрушается селезёнка. Если ешь слишком много горького, то разрушаются лёгкие. Если ешь слишком много острого, то разрушается печень. Если ешь слишком много солёного, разрушается сердце. Если ешь слишком много сладкого, разрушаются почки. Нужно соблюдать меру во времени, не доводя себя до слишком голодного состояния, чтобы не переедать после этого. В целях накопления и сохранения здоровья, нужно следить за тем, чтобы принимать пищу до того, как почувствовал сильный голод, а пить нужно до того, как начинает мучить жажда. Лучше есть чаще, но понемногу, чем долго терпеть, а потом переесть, так как это затрудняет пищеварение. Нужно поддерживать такое состояние, когда в сытости есть ощущение голода, а в голоде есть ощущение сытости. Что касается вина, то не нужно его пить слишком много. Если пришлось много выпить, то лучше постараться его извергнуть из себя. Не следует пить и до опьянения, потому что это приведёт к появлению многочисленных болезней, с которыми придётся жить всю жизнь.
Если слишком часто переедаешь, то в теле образуются непроходимые скопления, и если в состоянии жажды пить слишком много, это приводит к образовании сгустков мокроты, нарушающих вращение жидкостей в теле. Потому и утро лучше начинать с пресной каши, и вечером нужно есть поменьше. Великий врач советует поменьше есть сырой пищи, пищи с сильным запахом, появившимся в следствии длительного хранения, не нужно пить мутного вина. Если есть пищу слишком горячей, разрушаются кости, а если есть слишком холодное, тогда разрушаются жилы. Горячая пища не должна обжигать губы, а холодное не должно быть неприятным для зубов. Нельзя смешивать горячее и холодное в одно и то же время, так как это вредит здоровью. Есть нужно в спокойном состоянии, и не следует много разговаривать во время еды, так это может привести к появлению болей в области спины и грудной клетки. Перед едой предлагается ладонями растереть лицо и живот, а после еды нужно походить. Источник
0 Comments
О чакрах, так или иначе, слышало большинство людей, но о существовании энергетических столбов знают далеко не все. Даже немногие из тех, кто изучает все, что связано с энергопрактиками, или является приверженцем эзотерических знаний знают о них. А многие из тех кто знает - обладает лишь скудными данными передаваемыми из уст в уста, и из малочисленных письменных источников. Если Чакры являются внутренними энергетическими центрами человека, и регулируют внутренний цикл течения энергии, то энергетические столбы, или «Столбы Силы» как их еще называют, это наши с вами внешние энергетические центры. Всего существует 4 «столба Силы» и ,как это ни банально, они представляют собой энергию первоэлементов, а именно:
Энергетические Столбы выполняют схожую с чакрами функцию, они принимают из вне, определенный вид энергии и накапливают ее в себе, а так же они получают энергию их нашего тела и конвертируют ее в ту или иную энергию внешней среды. Тем самым, когда мы воздействуем на окружающий нас мир, мы действуем через наши Столбы Силы. Первородная энергия элементов во вселенной, и особенно на нашей земле весьма важна, ибо все что существовало, существует, или только должно зародиться, будет основано на этих элементах и их сочетаниях. Общаясь с ней мы так или иначе общаемся с миром, а научившись ей управлять получаем возможности управлять и всем что с ними связано. Выглядеть столбы могут по разному, но чаще всего они представляются в виде резных каменных или деревянных столбов, разного цвета, в зависимости от элемента, состоящих из множества небольших секций, на каждой из которых нанесены символы соответствующие энергии столба. При высоких уровнях медитации, можно заметить как начинают вращаться секции столбов, это говорит об усилении действия энергии. Столб Огня Столб Огня - это один из самых важных Столбов Силы. Он играет колоссальную роль в нашем организме и его рефлексах, а так же в строении мышц и прочего. Являясь представлением первородной энергии, на основе которой был создан весь этот мир, и не только, этот столб регулирует основу нашей жизни и нашей энергетики. 1. Находится: На расстоянии 20 см, за спиной. 2. Контролируется: 1й и 2й чакрой. 3. Контролирует: Силу, выносливость, мышцы тела. 4. Регулирует: выплески Адреналина, норадреналина и других гормонов. 5. Обеспечивает: Безопасность. 6. Эмоции: Ярость, всевластие, всесилие. 7. Чувства: Гнев, Жадность, расчетливость. 8. Цвет: Красный (Малиново-Красный с гранатовым блеском). 9. Элемент: Огонь. 10. Сверх Способности: гипер-активная реакция, увеличение силы, ускорение движений. Работа со Столбом огня абсолютно безопасна, и не может привести к негативным последствиям. Все воздействия энергии Огня полезны для человеческого организма. Медитации основанные на воздействии столба Огня помогают мобилизовать силы и справляться с болезнями и недугами. Медитация: В любом удобном для вас с прямой спиной (это весьма важный момент), сомкните и втяните в себя мышцы гениталий и ануса и удерживая их в таком положении представьте что за вашей спиной появляется горящий красным пламенем столб. Чем сильнее его свечение и пламя, тем сильнее он работает. Воздействие пламени на вас будет ощущаться в приятном тепле по всей длине вашего позвоночного столба. Столб Золота Столб Золота это важный элемент нашего воздействия на физический мир. А так же его энергетика помогает в делах, бизнесе и привлечении достатка. 1. Находится: На расстоянии 20 см, по правую руку. 2. Контролируется: 3й чакрой. 3. Контролирует: Твердость мышц и кожи, крепкость костей. 4. Регулирует: Строительство костей, процессы заживления и восстановления. 5. Обеспечивает: неуязвимость, твердость, а также богатство, достаток, и обеспеченность. 6. Эмоции: Радость, эйфория. 7. Чувства: чувство превосходства и богатства, Абсолютная власть. 8. Цвет: Желтый (Золотой цвет, яркого свежее отполированного золота). 9. Элемент: Земля (металл, золото). 10. Сверх Способности: Нечувствительность к боли, быстрая регенерация, неуязвимость. Работа со Столбом Золота полезна для улучшения материального положения, привлечения в свою жизнь богатства и достатка, а так же для укрепления тела, костей и здоровья. Медитация: В любом удобном для вас с прямой спиной и прочувствуйте как золотое свечение появляется и усиливается справа от вас, и чем сильнее будет оно тем более и четче вы будете чувствовать себя обеспеченным, богатым и радостным. Воздействие энергии на вас будет ощущаться в приятном тепле с права от вас, и ощущении щекотки в области солнечного сплетения. Столб Воздуха
Столб Воздуха - это проявления нашей чувственной сферы. Он отвечает за эмоции, поведение, чувства, и духовное восприятие. Энергетика Столба Воздуха одна из самых легких, и поэтому одна из наиболее сложных к восприятию. 1. Находится: На расстоянии 20 см по левую руку. 2. Контролируется: 4-й и 5-й чакрами. 3. Контролирует: Сердце и легкие. Легкость и воздушность движений. 4. Регулирует: Функции дыхания и Слуха, и частично сердечную деятельность. 5. Обеспечивает: Легкость, воздушность как в характере так и в движениях и в отношении к жизни. Также помогает сохранять гармонично развитое тело и стройность. 6. Эмоции: Легкость, воздушность. 7. Чувства: Сияние и удовлетворение. 8. Цвет: Голубой (голубой с отливами зеленого и бело-лунного цвета). 9. Элемент: Воздух. 10. Сверх Способности: Управление стихией воздуха, левитация, перемещение по воздуху и регулирование веса своего и предметов вокруг. Работа со Столбом Воздуха, полезна для улучшения чувствительности, и познания. Помогает обрести легкость в делах и жизни. Медитация: В любом удобном для вас с прямой спиной и прочувствуйте как голубое свечение появляется и усиливается слева от вас, и чем сильнее будет оно тем более и четче вы будете чувствовать себя воздушным, легким и невесомым. Воздействие энергии на вас будет ощущаться в приятной прохладе слева от вас, и ощущении облегчения всего тела. Столб Воды Столб Воды это второй из наиболее важных Столбов Силы: человеческий организм на 80% состоит из воды, и вся вода в нашем организме контролируется именно этим столбом силы. Он наиболее важен во всем, что связано с очищением и изменением, так как перестройка организма начитается с перестройки энергии воды. 1. Находится: На расстоянии 20 см перед лицом. 2. Контролируется: 6-й в основном и иногда 7-й чакрой. 3. Контролирует: все что связано с течением (воды, крови, энергии) и водой в организме, а значит все процессы крови, секреции и выделения. 4. Регулирует: Кровеносную и секреционную системы, так или иначе воздействует на весь организм и каждую его клетку. 5. Обеспечивает: очищение и перестройку. 6. Эмоции: Возвышенная радость, гармония и спокойствие. 7. Чувства: Возвышение, всезнание, ясновидение, одновременное чувство сосредоточенности и расслабления. 8. Цвет: Синий (Темно-синий Индиго, с переливами в фиолетовый). 9. Элемент: Вода. 10. Сверх Способности: Ясновидение, яснознание, Общение с потусторонним миром, и вне телесные путешествия. Все скрытые функции мозга и подсознания. ВАЖНО ! Работа со Столбом Воды может представлять угрозу для здоровья. При срыве медитации или неподготовленности есть риск получить негативное воздействие на весь организм моментально, так как вся вода в организме и его клетках перестроиться в энергетически негативном ключе. Будьте внимательны и осторожны, прибегая к этой форме медитации. Источник: Рерих А.В. “Жизнь. Инструкция к применению“. Кольцо на пальце активизирует энергетические программы в биополе человека, которые могут повлиять на вашу жизнь как позитивно, так и негативно. И то того, на какой палец надето кольцо, зависит его воздействие на судьбу человека. Правая рука считается проводником мужской энергии, активной и поэтому все кольца на правой руке активизируют определенные сферы нашей жизни. Кольца на левой руке, которая действует как проводник женской пассивной энергии, способны защитить от определенных ситуаций и энергий. Также важно и то из какого металла сделано кольцо. Золото, как активный, солнечный металл активизирует энергию. Серебро - гасит негативные воздействия и защищает. Большой палец правой руки отвечает за мужские качества - логику и разум. И, чтобы развить их, наденьте на большой палец правой руки золотое украшение, можно с яркими камнями красного, оранжевого или желтого цвета. Если вы хотите уменьшить свое материалистическое восприятие мира, то на большом пальце правой руки оденьте серебряное украшение с камнем холодного цвета - это поможет усилить интуицию. Если золотое кольцо носить на большом пальце левой руки, то его энергии помогут преобразовать духовные знания в материальном плане - вы сможете получить реальные плоды от ваших знаний. Указательный палец соединяет человека с божественным планом. Поэтому лучше всего на нем носить серебряные украшения, а золотые приберечь для других пальцев. Средний палец отвечает за судьбу, карму и воздаяние. Поэтому кольца на среднем пальце могут принести отработку кармических долгов. В этом случае могут прийти сначала испытания, а потом награда за правильные действия. Если вы считаете, что уже прошли все испытания судьбы и теперь пришло время собирать свои плоды, то носите кольцо на среднем пальце правой руки. Если же вы не уверены, то лучше не рисковать. Средний палец левой руки может отсрочить уроки судьбы, если на него надеть кольцо из серебра, можно с камнем холодного цвета. Безымянный палец несет успех, гармонию в семье, любовь, реализацию в социуме. На безымянном пальце правой руки хорошо носить золотое кольцо, чтобы активизировать все эти сферы жизни. Золотые обручальные кольцо на безымянном пальце правой руки объединяют энергии двух людей и активизируют отношения, направляя энергии в благоприятное русло. Обручальное кольцо из серебра может привести к тому, что человек станет холодным в отношениях и будет стремиться не отдавать свою любовь, а только принимать ее. Если муж и жена расстались, и семья больше не существует, то в этом случае обоим супруга нужно вернуть друг другу обручальные кольца. Так они дадут свободу себе и партнеру для новых отношений. Или же другой вариант - надеть обручальное кольцо на левую руку - в этом случае оно перекроет энергии прошлого брака. Если же обручальное кольцо не носить, а хранить где-то, то оно будет энергетически подпитывать прежние отношения. Мизинец правой руки предназначен для колец из золота, если вы хотите повысить общительность. Кольцо с красным камнем на мизинце правой руки поможет вам договариваться в деловых вопросах и блистать своей эрудицией и тонким умом среди поклонников.
Серебряное кольцо на мизинце правой руки принесет вам спокойствие в жизнь, вcе события отойдут на второй план, и вы сможете побыть наедине с собой. Устроить себе равномерно активную и пассивную жизнь вы можете, если носить на мизинце золотое кольцо с зеленым камнем. Мизинец левой руки предназначен для монашеских колец или тех, кто хочет прожить жизнь уединенно. Источник Массаж известен с древнейших времен как один из эффективнейших способов оказания помощи. Не только люди, но и животные используют прикосновение как способ воздействия на человека или себе подобных. Прикосновение инстинктивно, поэтому нетрудно было превратить естественную способность в искусство врачевания. Это доказывает и тот факт, что народы всего мира в той или иной форме использовали массаж и обозначающее его слово есть во всех языках. На Востоке традиции массажа пришли неизменными из глубины веков, тогда как на Западе его практиковали не постоянно и не повсеместно. Древний мир В древнекитайском медицинском трактате, написанном около пяти тысяч лет назад, рекомендуется «мять» тело, «чтобы защититься от простуды, держать органы подвижными и предупреждать незначительные недуги». В другом трактате содержится информация об использовании приемов, схожих с пассивным движением конечностей, которые практикуются в современном шведском массаже. В Камасутре и древних текстах Аюрведы не раз упоминается чувственный массаж, который использовался для удовольствия, в духовной практике, для поддержания здоровья и хорошего самочуствия. Аюрведические тексты Древней Индии, появившиеся четыре тысячи лет назад, также советуют растирать тело, чтобы лечить и предупреждать болезни. С тех пор массаж стал неотъемлемой частью индийской культуры — например, накануне свадьбы жениха и невесту обязательно массируют, индийские матери умеют делать массаж новорожденным. Из времен Древнего Египта до нас дошел барельеф с изображением фараона Птахотепа, которому слуга массирует ноги. Много веков спустя египетская царица Клеопатра наслаждалась массажем ног во время пиров. Но массаж не был уделом лишь богатых и знатных особ — сохранились свидетельства о том, что даже египтяне, стоявшие на самой низкой ступени социальной лестницы, получали плату ароматическими маслами в достаточном для ежедневного применения количестве. Древние греки стремились прежде всего к физическому совершенству, и массаж был составляющей частью ухода за телом. Их знаменитые медицинские центры, или гимназии, состояли из тренировочных залов под открытым небом, спортивных площадок и комнат для массажа. В Древней Греции массаж настоятельно рекомендовали в тех случаях, когда требовалось справиться с усталостью, спортивными травмами или боевыми увечьями, а также с болезнью. Гиппократ, которого называют отцом современной медицины, утверждал еще в V в. до н.э., что искусный лекарь должен отлично владеть искусством «растирания», и прописывал последовательность из ароматических ванн, ежедневного массажа с маслом для хорошего здоровья и выносливости. Древние римляне также не представляли себе жизни без массажа и включили его в ритуал омовения. Богатые горожане считали обычным делом, когда при посещении бани им растирали усталые мышцы подогретым растительным маслом. За этим следовал массаж всего тела, чтобы пробудить нервы, улучшить циркуляцию крови и мобилизовать суставы. Завершая процедуру, тело щедро умащали ароматическими маслами, питающими кожу, чтобы та оставалась гладкой и мягкой. Лекари того времени также шли на терапевтический эффект массажа. Один из известнейших врачей древности Гален написал несколько трактатов о массаже, физических упражнениях и здоровье. Именно Гален классифицировал движения рук массажиста и использовал массаж при лечении многих болезней. Средние века и более позднее время После падения Римской империи центром науки и культуры стал арабский мир. Труды Гиппократа, Галена и других известных врачевателей были переведены на арабский язык, сохранив в веках накопленные знания. Авиценна (около 980-1037), живший в Средней Азии и Иране, написал широко известный «Канон врачебной науки», где обобщил взгляды и опыт греческих, римских, индийских и азиатских врачей, и пошел еще дальше — описал лекарственные растения, способы лечения позвоночника и разные виды массажа. Во времена Римской империи очень ценились телесные удовольствие и ритуалы, включающие в себя массаж и омовения, которые практиковали в многочисленных банях. Тем временем в Европе католическая церковь массаж объявила страшным грехом, ассоциируя прикосновение с «утехами плоти». Практика массажа стала уделом повитух или знахарок и передавалась по материнской линии вместе со знаниями о лекарственных травах и других средствах лечения. К этой информации относились с подозрением, и женщины рисковали оказаться на костре, объявленные ведьмами. Эпоха Возрождения возродила интерес к классической медицине, и массаж стал постепенно пользоваться все большим уважением в обществе. В XVI в. Амбруаз Паре, лекарь при французском королевском дворе, уже свободно использовал массаж в своей практике. Путешественники-европейцы выяснили, насколько высоко ценится массаж в других культурах. Капитан Кук описывал, как на Таити при помощи массажа его вылечили от ишиаса. Есть данные о том. что в начале XIX в. в Северной Америке индейцы из племен Навахо и Чероки лечили массажем раненых воинов. Все ближе к современности
Как бы то ни было, лишь в конце XIX в. шведский поэт и атлет Пер Хенрик Линг (1776-1839) вернул терапевтическому массажу расположение европейского общества. Вылечив сам себя от ревматизма, Линг разработал систему, основанную на физиологических особенностях организма, гимнастических упражнениях и массаже. Линг работал под патронажем короля Швеции, и его методы легли в основу современной физиотерапии. В 1894 г. было образовано Общество профессиональных массажистов. Несколько лет спустя при больнице Святого Георгия в Лондоне открылось отделение массажа, и шведский массаж вскоре стал неотъемлемой частью медицинской практики. Так продолжалось до 1960 г., пока тренировочные центры, особенно институт Изалин в Калифорнии, не превратили медицинский массаж в целостную систему, которая способствует приведению в равновесие разума, тела и эмоций, а не просто снимает мышечную боль. Эта система теперь широко используется в традиционной медицине как дополнение к основным методам лечения. Источник Известно, что при воздействии ионизирующего излучения на организм происходит нарушение жизнедеятельности отдельных органов и тканей, а также всего организма в целом, а при больших поглощенных дозах − и его гибель. При работе с радиоактивными веществами и ионизирующим излучением или при проживании на определенной территории человек будет подвергаться воздействию радиоактивных излучений. Специалисты различают внешнее и внутреннее облучения. Внешнее облучение - воздействие излучения на человека, когда источник радиации находится вне организма и исключена вероятность попадания радиоактивных веществ внутрь организма. Это имеет место, например, при работе на рентгеновских аппаратах и ускорителях или при работе с радиоактивными веществами, находящимися в герметических ампулах. Внутреннее облучение происходит при работе на радиохимических предприятиях, на АЭС и т.п., когда возможно заражение по различным причинам поверхностей и воздуха радиоактивными веществами и не исключена возможность их попадания внутрь организма человека. При внешнем облучении человек подвергается вредному воздействию только в течение того времени, когда он находится вблизи источника ионизирующего излучения, если же радиоактивные вещества попадают внутрь организма, то человек подвергается непрерывному облучению до тех пор, пока они не выведутся из организма в результате распада или физиологического обмена. Исследования показали, что с вдыхаемым атмосферным воздухом человек может получать 2-3% радионуклидов от их общего количества, поступающих с пищей и водой. Хлебопродукты же являются ведущим поставщиком радионуклидов в организм − от одной трети до половины их общего поступления. На втором месте по значимости стоит молоко, на третьем − картофель, овощи и фрукты, затем мясо и рыба. Например, накопление радионуклидов у рыб разных пород даже в одном и том же водоеме может различаться в 2−3 раза. Для хищных рыб (щука, окунь и др.) характерны и минимальные показатели накопления стронция-90, и максимальные цезия-137. Растительноядные рыбы (карп, карась и др.), наоборот, накапливают стронция больше, а цезия в несколько раз меньше, чем хищники. На накопление радионуклидов в тканях рыб влияет тепловое загрязнение водоемов. Размещение рыбохозяйственных комплексов у мест удаления тепловых вод теплоэлектростанций и особенно АЭС способствует также более интенсивному усвоению и накоплению в тканях рыб находящихся в воде радионуклидов. Согласно данным, полученным в условиях лабораторных экспериментов, установлено, что уровни накопления цезия-137 в тканях карпа, обитавшего в воде с температурой 25 °С, вдвое выше, чем при обитании этой рыбы в воде с температурой 12−15 °С. ловека. При внешнем облучении человек подвергается вредному воздействию только в течение того времени, когда он находится вблизи источника ионизирующего излучения, если же радиоактивные вещества попадают внутрь организма, то человек подвергается непрерывному облучению до тех пор, пока они не выведутся из организма в результате распада или физиологического обмена. За счет механической обработки сырых продуктов (мытье, чистка) можно устранить значительное количество содержащихся в них цезия и стронция. Опыты показали, что таким путем удается удалить радионуклиды из моркови, томатов, шпината на 20−22% , картофеля, свеклы − 30-40%, бобов − 62%. У моркови, свеклы, репы и других корнеплодов рекомендуется срезать на 1−1,5см верхнюю часть головки. В этой части плода содержится до 80% всех радиоактивных и других токсичных веществ (свинец, кадмий, ртуть). У капусты целесообразно удалять хотя бы верхний слой листьев и не использовать в пищу кочерыжку. Любой отваренный продукт теряет при варке до половины радионуклидов (в пресной воде до 30%, соленой до 50%). Жарить подозрительные мясо и рыбу не стоит, т.к. хрустящая корочка не «выпустит» из продукта вредные вещества. Мясо, рыбу и другие продукты (если можно) вымочите перед приготовлением в воде с наибольшим количеством уксуса. Бульон после варки мяса лучше вылить. Но если нужен именно бульон, залейте мясо холодной водой, поварите минут 10, слейте воду. Налейте свежей воды и доварите бульон до готовности. Этот пример обеспечивает двукратное снижение радиоактивных веществ. Для уменьшения радиоактивных элементов рекомендуется измельчать мясо и выдерживать в воде в течение нескольких часов. Без особой необходимости этого совета придерживаться не следует, так как при вымачивании теряется до 30% питательной ценности мяса. При вымачивании грибов цезий уменьшается на 30%, при отваривании − на 90%. А стронций остается практически на том же уровне. При переработке молока в масло переходит лишь около 1% стронция-90. Молоко, загрязненное цезием-137 и другими короткоживущими нуклидами, легко обезвредить, превратив его в нескоропортящиеся продукты (сгущенное и порошкообразное молоко, сыр, масло) и подвергнув их соответствующей выдержке. Практически отсутствуют радиоактивные элементы в крахмале, сахаре, рафинированном и растительном масле. При составлении пищевого рациона следует знать, что существуют растения и плоды, не накапливающие радиоактивные элементы. К их числу относится топинамбур. Директор НИИ полеводства и садоводства Российской академии наук Н. Болтасов выращивал топинамбур на почве, загрязненной атомными отходами. И ни в клубнях, ни в зеленой массе радионуклидов не обнаружилось. Топинамбур употребляется как в сыром, так и в жареном, тушеном, печеном, соленом и сушеном видах. В то же время в отдельных случаях в результате обработки в пищу может поступить более загрязненный продукт, чем первоначальный. Например, концентрирование стронция-90 может происходить при изготовлении отрубей из зерна, производстве некоторых видов сыра, приготовлении ухи, когда часть радионуклидов, содержащихся в костях, плавниках и чешуе, переходит в бульон. Может также увеличиваться поступление стронция-90 из рыбы при ее консервировании за счет обработки высокой температурой под давлением, в результате которой обычно несъедобные части (кости) размягчаются и превращаются в съедобные. Как вывести радионуклиды из организма? Венгерский врач Кромпхер с группой медиков и биологов в результате 10-летних исследований установил, что яичная скорлупа − прекрасное средство, выводящее радионуклиды, − препятствует накоплению в костном мозге ядер стронция-90. Применяемые медициной препараты − хлористый кальций, гипс, мел − плохо усваиваются организмом. Яичная же скорлупа − идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом. Скорлупу употребляют от 2 до 6 г в день. Яйца предварительно моют теплой водой с мылом, хорошо ополаскивают. В большинстве случаев скорлупа не требует специальной стерилизации. Для маленьких детей необходимо на 5 минут помещать ее в кипящую воду. Скорлупа от яиц, сваренных вкрутую, чуть менее активна, но зато полностью готова к использованию, пройдя стерилизацию в процессе варки. Растирать в порошок лучше в ступке: замечено, что при использовании кофемолки препарат получается менее активным. Принимать с утренней едой − творогом или кашей. Кроме того, в скорлупе содержатся 27 микроэлементов, она препятствует таким заболеваниям, как искривление позвоночника, хрупкость костей, подверженность простудам. Введение в пищу измельчённой скорлупы куриных яиц показало её высокую терапевтическую активность и отсутствие, каких-либо побочных действий. Этого нельзя сказать, о скорлупе утиных яиц, они для подобного применения не пригодны. В то же время на территориях, сильно загрязнённых радиоактивными веществами, в скорлупе может накапливаться стронций, а при варке яиц даже переходить в белок. В число факторов, способных снижать усвоение стронция, входит потребление хлеба из тёмных сортов муки, содержащей фитин, который способен связывать этот радиоактивный элемент и препятствовать всасывания его в кишечник. Следует заметить, что фитин одновременно связывает и кальций, снижая его содержание в организме.
Еще один способ, который может использоваться для выведения радионуклидов из организма – составление вибрационного ряда с принципиальной установкой (прим. редактора). Источник Пожалуй, нет ни одной отрасли науки и техники, где бы в той или иной мере не использовалась энергия, освобождаемая при ядерных превращениях. Радиоактивные изотопы успешно применяются в энергетике, промышленности, металлургии, автоматике и телемеханике, сельском хозяйстве, биологии, химии, медицине, геологической разведке и даже археологии. Однако радиация, по своей природе, вредна для жизни. Даже малые ее дозы облучения могут «запустить» не до конца еще установленную цепь событий, приводящую к раку или генетическим повреждениям в организме. А при больших дозах радиация может разрушить клетки, повредить ткани и органы и явиться причиной скорой гибели организма. Ионизирующее излучение (ИИ) имеет особенные биологические действия:
Как уже говорилось, под воздействием радиации повреждаться генетические структуры, в результате чего неблагоприятные последствия облучения могут проявиться в последующих поколениях. Но генетические эффекты будут наблюдаться только тогда, когда поврежденный ген соединится с геном, имеющим такое же повреждение. Поэтому вероятность появления генетических эффектов, обусловленных радиацией, зависит не только от дозы облучения, но и от количества лиц всей популяции, которые подвергаются облучению. Кроме того, ионизирующие излучение вызывает вредные биологические эффекты (злокачественные опухоли, лейкозы, наследственные болезни) беспорогового возникновения (так называемые стохастические эффекты излучения), вероятность появления которых пропорциональна дозе облучения и для которых тяжесть проявления не зависит от дозы. Попадая в организм человека некоторые радиоактивные вещества распределяются в нем более или менее равномерно, другие концентрируются в отдельных внутренних органах. Так, в костных тканях отлагаются источники альфа-излучения - радий, уран, плутоний; бета-излучения - стронций и иттрий; гамма-излучения - цирконий. Эти элементы, химически связанные с костной тканью, очень трудно выводятся из организма. Продолжительное время удерживаются в организме также элементы с большим атомным номером (полоний, уран и др.) Элементы, образующие в организме легкорастворимые соли и накапливаемые в мягких тканях, легко удаляются из организма. Выделены 4 группы опасных радионуклидов − А, Б, В и Г.
Йод (I). Поступление в организм человека радиоактивных изотопов йода происходит через органы пищеварения, дыхания, кожу, раневые и ожоговые поверхности. Поступивший в организм радиоактивный йод быстро всасывается в кровь и лимфу – в течение первого часа всасывается 80−90%. Органы и ткани по концентрации йода образуют убывающий ряд: щитовидная железа, почки, мышцы, кости. Накопление йода-131 в щитовидной железе протекает быстро: через 2−6 ч после поступления содержание его составляет 5−10 и 15−20% соответственно, через сутки − 25−30% введенного количества. При поступлении малых количеств йода-131 уже отмечаются нарушение функции щитовидной железы, а также незначительные изменения крови и некоторых показателей обмена и иммунитета. Общий характер действия йода на организм: при действии паров появляется кашель, насморк, слезотечение, конъюнктивит, опухание околоушных желез, головные боли. В тяжелых случаях − рвота, понос, белок и эритроциты в моче, задержка мочи, одышка. При хроническом отравлении − катар слизистых носа (типичный насморк), зева, исхудание, наблюдается желтоватая окраска зубов. Основным путем выведения йода-131 из организма являются почки, также он выводится с калом, потом, прочими жидкостями и через органы дыхания, однако доля этого выведения не установлена. Фосфор (Р). Фосфор-32 − доминирующий радионуклид в большинстве форм водных организмов и водоплавающих птиц. Основной путь поступления радионуклидов из водных сбросов в организм человека − использование питьевой воды, а также потребление рыбы и других пищевых продуктов из водоемов. Выводится из организма через почки и желудочно-кишечный тракт. Специфичность действия связана с избирательным накоплением в костной ткани, большую опасность представляет поступление нерастворимых соединений радиоактивного фосфора в органы дыхания. При поражении такими соединениями наблюдается лучевой ожог кишечника, сопровождающийся кровавым поносом, резким исхуданием, лейкоцитозом, наблюдается сгущение крови, т.е. происходит угнетение функции костного мозга и других органов кроветворения. Стронций-90 (Sr) один из важнейших компонентов радиоактивного заражения биосферы. Попадая в окружающую среду, стронций-90 характеризуется способностью включаться в процессы обмена веществ у растений, животных и человека. В растения может поступать непосредственно при прямом заражении листьев и из почвы через корни. Относительно больше накапливают его бобовые растения, корнеплоды, меньше − злаки, в том числе зерно, лен. У животных и человека стронций-90 накапливается, главным образом, в костях. Большую опасность представляет для детей, в организм которых он поступает с молоком и накапливается в быстрорастущей костной ткани. При длительном поступлении стронция в организм даже в относительно небольших количествах могут развиваться лейкемия и рак костей. Цезий-137 (Cs) интенсивно сорбируется почвой и донными отложениями; в воде находится преимущественно в виде ионов. Содержится в растениях и организме животных и человека. В организме человека он распределен относительно равномерно и не оказывает значительного вредного действия при поступлении в небольших количествах. Однако критическими органами являются печень, легкие и особенно селезенка. Уран (U). При попадании в организм уран действует на все органы и ткани, являясь общеклеточным ядом. Преимущественно поражает почки, печень и желудочно-кишечный тракт. Радий (Ra). В организм человека может попадать с пищей, питьевой водой, вдыхаемым воздухом и через неповрежденную кожу. Около 90% радия поступает в организм с пищей и около 10% с водой. Установлено, что продолжительное облучение значительными уровнями радия в питьевой воде влечет за собой «высокий риск» рака костей для облученных. Одним из признаков радиевой интоксикации является лучевое поражение костей − их деструкция, развитие радиационного остеита, который приводит к повышенной хрупкости и патологическим переломам костей. Радиационный остеит челюстных костей, как правило, осложняется инфекцией и протекает как хронический остеомиелит. Радон (Rn). Наибольшее содержание радона наблюдается в приземных слоях атмосферы. С увеличением высоты оно уменьшается. В атмосферу и гидросферу радон поступает из почвы, а в воздух помещений − через неплотные строительные конструкции и из самих строительных конструкций, а также из водопроводной воды и природного газа. Радон на 50−70% формирует дозу, получаемую человеком от естественных источников радиации. В организм человека он попадает в основном с вдыхаемым воздухом и в значительно меньшей степени, с питьевой водой. Токсическое действие радона связано с его радиоактивностью. Скапливаясь в альвеолах легких, он поражает легочную ткань, вызывая ее злокачественное перерождение. До 20% смертей от рака легких напрямую связано с радоном. Плутоний (Рu) в организм человека может поступать ингаляционно, перорально и через раневые и ожоговые поверхности. В легких нуклид оседает неравномерно, что приводит к неравномерному облучению. Всосавшийся в кровь нуклид собираетсяв основном в скелете и печени и в небольших количествах в других органах. Из организма плутонии выводится медленно. Ингаляционное воздействие плутония на человека наиболее опасно и может привести, даже при поступлении небольшого количества, к развитию острой пневмонии и пневмосклерозу. Распространённость процесса в лёгких и тяжесть поражения возрастают с увеличением поглощённой дозы. Торий (Th) как радиоактивный элемент является одним из источников радиоактивного фона Земли. Он содержится в объектах окружающей среды повсеместно. Однако в речной воде его на порядок меньше, чем урана, и на два порядка меньше, чем калия-40. В организм человека торий может попадать через органы дыхания и пищеварения, а затем откладываться в легких, скелете, костном мозге, печени, почках. Из организма выводится медленно: от 1,5 до 70 лет. Токсичность тория обусловлена его радиоактивностью. Обычно поражаются органы, в которых он накапливается, вызывая их злокачественное перерождение (карциномы, саркомы, цирроз печени). Америций (Am). Основными органами депонирования америция являются скелет, печень, почки. В небольших количествах нуклид откладывается и в других органах. Поступление америция усиливает биологическое действие плутония.
Тритий (Т). В организм человека он может поступать ингаляционно, перорально и через кожные покровы в форме газообразного, НТО (тритиевая вода) и органически связанного. Поступление трития в форме НТО представляет примерно в 1000 раз большую опасность, чем в газообразной форме. Процессы всасывания протекают быстро. Выводится нуклид из организма через почки, лёгкие и кожу. Полоний (Ро). Пожалуй, это один из самых опасных радиоэлементов. Его активность настолько велика, что брать его руками нельзя, результатом будет лучевое поражение кожи и, возможно, всего организма: полоний довольно легко проникает внутрь сквозь кожные покровы. Кобальт (Со). Кобальт-60 является основным источником внешнего облучения организма, при попадании внутрь с пищей или водой вызывает внутреннее облучение, в основном печени и яичников, что приводит к нарушению их функциональной деятельности и гибели. Характер распределения радиоизотопов в организме:
Наиболее опасны радионуклиды, имеющие большой период полураспада и плохо выводящиеся из организма, например радий-226, плутоний-239. На поражающий эффект влияет место депонирования радионуклидов: стронций-89 и стронций-90 − кости, цезий-37 − мышцы. Особую опасность имеют радионуклиды с равномерным распределением в организме, например тритий и полоний-210. Источник «…Микроорганизмы, губительные для тканей тела, вырабатывают и выделяют более мелкие формы жизни, столь же губительные для нервных флюидов, как первые для тканей; эти формы, в свою очередь, вырабатывают и выделяют еще более тонкие формы психоорганизмов, отравляющие воздух, которым мы дышим; попадая в легкие, они вызывают нарушения кровообращения, что влечет за собой самые непонятные и опасные болезни, которым подвержены люди. Некоторые неизлечимые формы умопомешательства – следствие воздействия этих меньших жизней на мозг через кровь. Общеизвестно, что тревога и беспокойство доводят людей до душевной болезни, но, то, как это происходит, недоступно для наблюдения. Точно так же, как один единственный фермент изменяет природу большой массы плотной материи, выделение фермента, состоящего из меньших жизней, воздействуют на нервную систему, и, следственно, на головной мозг. Причиной болезни является не сама тревога (по крайней мере, это не так существенно), болезнь вызывается некой определенной формой разлагающей силы, которая действует интенсивнее во время порождающих тревогу потрясений, возможно, она передается через коллегу по работе или знакомого, заразившегося вышеупомянутым способом. Учителя часто предупреждают своих эзотерических учеников держаться подальше от некоторых людей, которые антагонистичны им лично или тому делу, с которым они связаны. В некоторых случаях этому предостережению не внемлют, ошибочно полагая, что такое поведение равносильно проявлению недружелюбия или что со стороны будет казаться, будто ими движет страх перед неблагоприятными последствиями. На самом же деле в этом случае Учитель просто знает, что такой антагонизм способствует внедрению в тело предупреждаемого определенных форм ферментов путем физического или психического контакта и что такое заражение может означать для него болезнь или смерть, при том что сам человек, предупрежденный против такого контакта, может даже не подозревать о существовании и действии вышеуказанных ферментов в своем собственном теле. Одной из наихудших особенностей такого рода феноменов является то, что между моментом заражения и проявлением болезни в некоторых случаях может пройти значительное время, вследствие чего о связи между этими двумя событиями не возникает и мысли". "…Злая мысль приводит в действие злую силу. Если вы установите близкий личный контакт или дружбу с породителем злой мысли, то неизбежно впитаете некоторое количество силы, которая, ударяя по слабому органу, пробудит к жизни некую форму фермента, и от вашей способности к вытеснению будет зависеть, сумеете ли вы удалить его, прежде, чем будет затронут весь орган, или победить фермент, породив силу, противодействующую ему. Процесс ферментации, происходящий после появления фермента в теле, вызывает болезнь, соответствующую породившей его мысли, и зачастую бактереологи, при обследовании ошибочно определяют время и место передачи инфекции, ничего не зная о действии… сил. Вам также не избежать инфекции, когда вы соприкасаетесь со злой силой, как не избежать воздействия болезнетворных микробов, соприкасаясь с ними каким-то иным образом.
Эти факты были известны священнослужителям еще во времена Средневековья, и именно знание о возможности такого заражения и лечения породило веру в амулеты и заговоры, защищающие от колдовства, которые, как считалось, вызывалось действием упомянутых сил и во многих случаях было причиной умопомешательства. … Если человек ослаблен или болен, если у него дурное настроение или подавлена воля, все его слабые места станут уязвимее, любая доселе сокрытая болезнь в его теле будет выявлена, он будет очень страдать сам и, возможно, в конечном счете, заразит других той же физической, душевной или мозговой болезнью…». Источник В обществе, в котором мы живем, голова просто «взрывается» от проблем, обязательств, стресса, работы давления, конкуренции, стимулов и раздражителей, которые ежеминутно на нас воздействуют. Все мы, время от времени, мечтаем о том, чтобы все бросить и переселиться в место потише, но, к сожалению, это не осуществимо для подавляющего большинства людей. Тем не менее, мы можем использовать травы для того, чтобы успокоить нервы и снять беспокойство. Познакомьтесь с лучшими из них. Пассифлора Это растение оказывает прямое воздействие на нашу центральную нервную систему и, в то же время, расслабляет мышцы. Под воздействием пассифлоры, исчезают боли, появившиеся на нервной почве, а также, к примеру, боли в шее (из-за неправильной осанки). Эта трава также показана при головной боли и менструальных спазмах. Вы можете купить настойку пассифлоры в магазинах здорового питания, и добавлять по несколько капель в воду, чай или свежевыжатый апельсиновый сок. Женьшень В традиционной китайской медицине считается, что женьшень способен сбалансировать энергию «инь» и «ян» в нашем теле. Многие считают, что он провоцирует нервозность или волнение, но это не так. Напротив, он стимулирует при подавленности или хронической усталости. В то же время, женьшень оказывает седативное воздействие на людей в состоянии стресса или тревоги. Помимо свежего корня женьшеня, можно употреблять его в виде настойки (чистый экстракт женьшеня на спирту): просто разведите несколько капель в стакане воды, свежевыжатого сока или чая. Лимонная вербена Лимонная вербена, или алоизия трёхлистная, обладает множеством полезных свойств. В том числе она расслабляет тело, что помогает при проблемах, связанных со стрессом, нервозностью или тревогой, а также при бессоннице. Некоторые люди используют ее для того, чтобы улучшить пищеварение, так как вербена помогает при кишечных газах, является ветрогонным и снимает колики (то есть, обладает спазмолитическим действием). Вы можете использовать свежие листья в качестве приправы для различных блюд или добавлять в домашние лимонады и соки. Если у вас есть сухие листья вербены, вы можете сделать себе травяной чай, просто заварите несколько листьев на стакан кипятка. Вы можете комбинировать лимонную вербену с другими травами, например, с валерианой, ромашкой или мятой. Зверобой Это лекарственное растение содержит множество полезных веществ, например, флавоноиды. Тем не менее, самым важным из них является гиперицин, которые блокирует действие гормона допамина. Последствием этого является улучшение настроения. Также уменьшается выработка адреналина, так что это очень подходящее растение для лечения тревоги, нервозности и депрессии. Можно купить эфирное масло зверобоя, которое применяют местно, массируя кожу круговыми движениями. Не забудьте смешать его с миндальным или оливковым маслом, чистое эфирное масло применять прямо на кожу нельзя! Другой альтернативой является ароматерапия, для этого капните пару капель масла в аромалампу. Некоторые люди пьют чай из зверобоя, для этого нужно заварить несколькими листьев на стакан кипятка. Можно пить не более трех чашек в день. Валериана Это одно из самых известных лекарственных растений, которые используют для лечения нервных расстройств и беспокойства. Ее цветки используются для того, чтобы уменьшить напряжение, поскольку они содержат вещества, обладающие успокаивающим эффектом. Валериана помогает заснуть и способствует хорошему отдыху. Ее рекомендуют для того, чтобы уменьшить боли при менструации. Сделайте настой из горстки высушенного корня валерианы на литр кипящей воды. Пейте не более трех чашек в день. Базилик Успокаивающие свойства этой травы известны не так широко, как гастрономические, ведь в основном ее используют для того, чтобы придать аромат и вкус различным блюдам. Но базилик также обладает пищеварительным действием, так что чай из него очень хорош после еды, особенно если вы переели за обедом или ужином. Еще он расслабляет нервную систему и помогает нам лучше отдохнуть. Это идеальное натуральное средство для того, чтобы облегчить состояние, которое в народе называют «гастрит на нервной почве». Липовый цвет
Это средство чаще всего рекомендуют для людей, которые страдают от беспокойства, нервозности или стресса. Отвар или чай из липового цвета (цветков липы) помогает нам хорошо спать, снять напряжение и преодолеть бессонницу. Если вам не нравится его вкус, вы можете добавить в чай из липового цвета любую другую из этих трех трав: ромашку, валериану или вербену. Боярышник У него также очень много полезных свойств, но среди них можно особо выделить такую, как возможность улучшать состояние при сердечно-сосудистых заболеваниях, и даже их предотвращать. Это отличное натуральное средство для понижения кровяного давления (антигипертензивное средство), оно улучшает циркуляцию крови. Также боярышник обладает седативным воздействием на симпатическую нервную систему и его прописывают пациентам с легкой степенью нервозности или тревоги. Вы можете использовать боярышник в виде настойки, добавляя ее в сок, воду или чай. Мелисса Это растение является медоносом, его цветы богаты пыльцой (поэтому привлекают пчел, и отсюда его название, ведь мелисса по-гречески означает «пчела» ). Это отличное расслабляющее средство, которое можно использовать при стрессе, тревоге или бессоннице. Также мелисса оказывает спазмолитическое воздействие, поэтому ее рекомендуют людям, занимающимся спортом или испытывающим физические нагрузки. Но и это еще не все, - мелисса также способна облегчить спазмы и боль в животе. Источник Все ещё помнят ожидания 2012 года, страх неизвестности, ожидания катаклизм, которыми нас пугали… Переход состоялся, но не там, где его ожидали… Планета начала жить в другом измерении. В январе 2013 года было рассказано об эксперименте, который длился 10 лет, с 2003 года. Учёные-ядерщики работали с атомом водорода (он же — протон) и зафиксировали сначала пульсацию частицы протона: он, то уменьшался, то снова становился обычных размеров. Учёные считали это ошибкой, влиянием других составных частей извне, но, в конце концов, протон принял новое значение. Было сделано открытие, что частица протона уменьшилась на 4%. Изменилось всё – его скорость, вращение, направление, диаметр. На первый взгляд – подумаешь, протон изменился, ерунда! Но вслед за ним «поехала» вся органика, т.к. она состоит из водорода. Поменялась плотность Материи! Порядка 10 ведущих Институтов Атомной физики, реакторов, лазерной техники перепроверяли друг друга, но всё время приходили к одной, новой величине атома водорода. Если судить по Законам трёхмерного Мира, то это невозможно, но, тем не менее – физика начала раскрывать свои измерения. Это подтверждают астрофизики расчётами многомерности нашего Пространства. Мы живём в другом измерении! Состоялся Квантовый Переход, частица с одного уровня энергии перешла на другой уровень энергии, при этом повела себя как Нейтронная звезда – была большая, а стала маленькой. Считайте, что мы живём на другой Планете, поэтому все Законы начинают работать по другому. Учёные сталкиваются с этим на каждом шагу. Наши Законы – это Мир прошлого Так, январь – март 2013 год стал богатым на радикальные научные открытия в астрономии и астрофизике, которые посыпались, как из рога изобилия. Обыкновенная электромагнитная шкала, которая представлена в учебниках физики, справочниках, увеличилась на три октавы в инфракрасном диапазоне и три октавы в ультрафиолете. Ещё одно открытие – до 2013 года учёные знали, что наша Солнечная система двигалась в Чёрную дыру. А сейчас дыры нет! Этот астрофизический объект пропал. Учёные сильно испугались, это открытие засекретили и из интернета оно пропало спустя два месяца после оглашения. Что же произошло? Оказалось, что Чёрная дыра – это дверь, которую мы с вами прошли, и дверь закрылась. Но, вместо Чёрной дыры появился другой Объект, это тоже научное открытие, уже 2014 года – Магнитар, пульсирующая Звезда, но не Пульсар. Эта Звезда во все стороны разбрызгивает жидкое магнитное поле. Это некая субстанция, которой пока нет названия (это не плазма). Она разумная, состоит из гранул. Гранулы у неё бывают маленькие, на уровне элементарных частиц и большие, например, величиной с Землю. Кстати, сначала этот Магнитар услышали в марте 2014 года в радиодиапазоне и стали наблюдать, а в мае того же года– увидели: он засветился синим цветом. Ещё в 2005 году учёные нейрофизиологи открыли в Гипокампе у человека участок, который называется Голубое или Синее пятно. Он давно известен, но на него не обращали особого внимания, ну мало ли чего в мозге у человека есть… Летом 2014 года это Синее пятно в мозге тоже засветилось, у всех. Гипокам проецируется на точку Жизни и заведует жизнью человека на Тонком плане и выше. Этот синий цвет, если прищуриться, иногда виден, как серебряный нимб над головой. Это новое органическое Тело и оно пульсирует созвучно Магнитару. Феномены времени Получается, что энергетический спектр нового водорода, совершенно отличен от спектра старого водорода. Это спектр ультракрасный цвет, более глубинный, чем инфракрасный цвет. Именно этот диапазон стал ведущим. Мы живём и не знаем, что воспринимаем совершенно другие энергетические спектры. И это всё восходит к сознанию человека. Пришло время, о котором нам говорили – вот будете жить в Тонком Мире, а там – всё мыслью управляется, захотел – стул передвинул, захотел – сам взлетел… Но, пока мы не дошли до такой концентрации мысли и до осознания себя. В связи с этим начались разные феномены. Например, свечение нимба,. Так, до Перехода свечение было Золотым (нимбы у святых на иконах) и таким владели только Мастера, потому что было очень жёсткое магнитное поле вокруг Земли, это поле было жёстким, и оно сдерживало нашу генетическую структуру. А сейчас это поле по факту перестало быть жёстким, т.е., оно есть, но совершенно другое. Оно очень мягкое и нежное и тем не менее очень прочное, как паутина, попробуй её порвать, на разрыв она крепче стали. Вот, примерно такой структуры идёт новое магнитное поле. Вы все слышали такой термин, как Акаши, это и есть Золотая структура, которая названа Протей, Блаватская его также упоминает. Так вот этот Протей пошёл в воплощения. Это стало нашей новой нервной системой, теперь она у нас насыщена светом Протея. У нас другая нервная система, мы перестали видеть в трёхмерности, у нас другие глаза. В течение последних тысяч лет до Перехода , как минимум 26 000 лет, у нас в глазу у всех было так называемое слепое пятно. Это зрительный нерв, который уходит глубоко в череп, он затыкался некой белковой тканью, как заглушкой. Это слепое пятно закрывало три четверти нашего сферичного зрения. Тем не менее, наличие слепого пятна позволяло нам жить в 3-х мерном Пространстве, ограниченном, жёстком. Это было условием Эксперимента. Нам надо было изучить плотный План и мы эту задачу выполнили. Теперь мы перешли на «тот Свет», наш Эксперимент благополучно завершён и это слепое пятно стало растворяться и исчезать в глазу, и сейчас нам открывается доступ к видению многомерности. Изменился Тимус, вилочковая железа, она сама по себе очень сакральна. Её и Елена Блаватская упоминала, и Рерихи... Сейчас в Тимусе живёт тот самый Протей. Здесь он локализуется, а потом разбрызгивается по всем нашим тонким нервным каналам. И иммунный надзор Протея изменился, если раньше эта система иммунитета была формальна, то теперь она отслеживает каждую человеческую мысль и теперь стало так важно – уметь думать!
Следующее изменение организма – миндалевидное Тело, которое переключает нас на осознанное восприятие текущего момента. Вы не сидите в медитации, вы не едите только вегетарианскую пищу, вы живёте, как и жили, а органика меняется сама. То есть ваше Высшее Я дало разрешение на изменение данной ситуации, разрешение на изменение вашего текущего сознания. В головном мозге растворятся старые пакеты нейронов. Как это проявляется в быту? Старые пакеты нейронов – это все материализованные привычки, которые вошли на уровне автопилота в нашу кровь, плоть, всё, что мы делаем механически (взял спичку, поставил чайник, зажег газ и др.).Теперь наступает псевдо потеря памяти, которая проявляется тогда, когда человек не подвергается никакому внешнему воздействию. Например, сидит на лавочке или дома в спокойном состоянии и вдруг раз – ничего не помню… Это длиться мгновения, 3-5 секунд и вы снова входите в вашу текущую жизнь. Но при этом у вас выключаются какие-то старые Пакеты, старые знания. До Перехода у нас этого не было, нам надо было пройти Школу, приобрести опыт, набраться знаний, а сейчас опыт появляется сам, как Дар! До определённого момента вы не знаете ещё чем обладаете, но появляется ситуация и вы начинаете пользоваться готовым опытом. Экономится время, экономятся силы, много ещё чего… И вы видите ситуацию не с одной стороны, а сразу с нескольких сторон, и видите не с целью осудить, а просто как информацию. Для себя примите, что когда у вас наступит псевдозабывчивость или что-то, вроде склероза, вы примите это совершенно спокойно и знайте, что это не болезнь, а Планетарный Переход. И это только первый этап. Источник Мандала (Mandala) - в переводе с санскрита "круг" или "центр”. Рисунок ее симметричен: обычно он представляет собой круг с выраженным центром. Мандала издревле имеет духовный смысл символического отражения мира и психической гармонии. Люди интуитивно научились успокаивать свой ум и душу с помощью изображений в круге, используя их как способ снова сблизиться с природой. Первым европейским ученым, кто очень внимательно изучал мандалы и познакомил с идеей мандалы западных исследователей-психоаналитиков стал Карл Густав Юнг. В своей автобиографии, “Воспоминания, сны, размышления”, Юнг рассказывает о том, как в 1916г. он нарисовал свою первую мандалу, а спустя два года уже ежедневно зарисовывал в своем блокноте новые мандалы. Он обнаружил, что каждый рисунок отражает его внутреннюю жизнь на данный момент, и стал использовать эти рисунки, чтобы фиксировать свою “психическую трансформацию”. В конце концов, Юнг пришел к выводу, что метод мандалы – это путь к нашему центру, к открытию нашей уникальной индивидуальности. Он считал мандалу чрезвычайно мощным символом, являющегося зримой проекцией психического мира и выражающей Самость человека. Как уже говорилось, мандала означает просто «круг». Круг считается важнейшим религиозным символом. Центр круга соответствует Богу, центру за всей видимой природой. Но наш мир находится на круге, он определяется расстоянием от изначального. Наша жизнь обретает свою внутреннюю форму благодаря центральной точке, вокруг которой она движется. Раскрашивание мандал
Если мандала создается самим человеком, то он может получить от работы наибольший исцеляющий эффект. Так как создавая определенную мандалу, человек участвует в привнесении изменений в собственную жизнь. Выбирая цвета, мыслеформы и слова при оформлении мандалы, человек наделяет мандалу особым эффектом, который желает развить в своей жизни. Поэтому каждый раз, когда в вашей жизни появляется проблема, которая дает возможность увидеть что-то новое в себе и выполнить определенную задачу, можно делать соответствующую мандалу. Также создание и раскрашивание мандал можно использовать для целенаправленного и в то же время мягкого изменения качества своей жизни. Определенных правил при раскрашивании мандал не существует. Поэтому при раскрашивании есть много проходов и путей познать тайну круга и центральной точки. Вы можете двигаться от края внутрь или начинать от центра по направлению наружу, идти по часовой стрелке или против, произвольно приступать сразу в нескольких местах и следовать внутренней системе. Также не обязательно заполнять цветом все белые плоскости бумаги. Для раскрашивания понадобятся цветные карандаши, фломастеры, мелки или краски. Выбирать цвета вы можете с закрытыми глазами или просто ориентируясь на собственное "нравится-не нравится". Теория цветов Желтый + Солнце, свет, свечение, спокойствие, расцвет, жажда свободы, жажда действия, воображение, интеллект, мудрость, интуиция, вдохновение. - Боязнь замкнутых пространств, зависть, переоценка своих сил, поверхностность. Оранжевый + Оптимизм, жизненная энергия, контактность, амбициозность, сила, храбрость, активность, уверенность в себе, здоровье, открытость, сердечность, порядочность. - Тщеславие, беспечность, рассеянность. Красный + Любовь, страсть, жизненная сила, чувственность, самостоятельность, настойчивость, энергия, сексуальность, энтузиазм. - Гнев, ярость, агрессивность, неосознанные стремления, склонность к разрушению. Розовый + Романтичность, преданность, мягкость, сдержанность, женственность, альтруизм, любовь к комфорту, невинность, отвращение к насилию. - Необходимость в опеке, сентиментальность, потеря чувства реальности, обидчивость, робость. Фиолетовый + Сверх-я, духовность, склонность к мистике и магии, вдохновение, самостоятельность, интуиция, умение объединить противоположности, преобладание чувств, склонность к творческому мышлению. - Страдание, самоотречение, покаяние, меланхолия, самоизоляция (отказ от восприятия людей и вещей). Синий + Безопасность, спокойствие, мир, равновесие, верность, тишина, горячее желание, идеализм, альтруизм, разум, отдых, свобода. - Пустота, скука, паралич, наивность, хаос, грусть. Бирюзовый + Коммуникабельность, гибкость, общительность, понимание себя, доброта, самоисцеление, шарм, юмор, изобретательность. - Эгоцентризм, тщеславие. Зеленый + Жизнь, природа, надежда, сила воли, постоянство, равновесие, рост, настойчивость, исцеление, благополучие, целостность, уважение, целеустремленность. - Нечестность, чрезмерная амбициозность, жажда власти. Каштановый + Привязанность к земле, богатство, поиск безопасности, новая стадия жизни. - Боль, бедность, нищета, заниженная самооценка. Серый + Умение объединять противоположности, процесс просветления, аналитическое мышление, спокойствие, ясность. - Безразличие, отсутствие эмоций, депрессии, скрытность, расплывчатость мышления. Черный + Возвращение, достоинство, непобедимость, обновление. - Смерть, разрушение, траур, консерватизм, мрачность, угроза, отчаяние, потеря, страх, разочарование, пессимизм, защита, зависимость. Белый + Чистота, невинность, совершенство, здоровье, духовность, правдивость, истинность, инициативность, честность, свобода, согласие. - Бесцветность, угрюмость, чрезмерное стремление к совершенству, холодность, замкнутость, пустота. Купить раскраски-мандалы Из открытых источников интернета |