Это упражнение делается один раз в день, 10 минут (больше не надо, иначе могут пойти сильные обострения накопленных болячек). Не после еды! Лучше до еды, тогда и кушать гораздо меньше захочется. Если холодно, то можно смотреть через чистое оконное стекло. Смотреть без очков или контактных линз (если очень трудно, то начинайте первую половину времени в очках, постепенно сокращая это время)! Идеальный вариант – на природе. Смотрим в небо утром или днём, пока активное солнце. Выбирайте такой участок неба, чтобы солнце было за спиной, иначе будет сильное напряжение в глазах, а этого не должно быть. Не важно, чистое небо или с тучами, идёт дождь или снег. Положение тела: удобное, расслабленное, сидя или лёжа. После смотрения, обязательно 4-5 минуты отдохнуть с закрытыми глазами!!! На время занятия отключайте телефон, телевизор, радио… предупредите близких, чтобы не беспокоили. В медицине есть такой вид терапии, как цветотерапия. Давно известно, что различные цвета, могут оказывать определённое воздействие на человека. Синий или зелёный, успокаивают, а красный – возбуждает и т.д. Если взволнованного человека поместить в комнату с обоями зелёных или синих тонов, то буквально через несколько минут он успокоится. Это применяют и в спорте: в плавании, в беге… На короткие дистанции, где необходимо собраться, максимально сконцентрироваться, спортсмен надевает очки с красными стёклами. На длинные – с синими. Вернёмся к небу… Хотя, ещё одно небольшое отступление... Часто врачи советуют пациентам для укрепления здоровья принимать витамины. Сами витамины, как правило, производят при переработке различных растений. А растения вырабатывают эти необходимые вещества, получая солнечный свет. Если человек может осознанно воспринимать этот солнечный свет (а в его спектре есть все цвета), то он получает это "витаминное питание" напрямую! Часто, при смотрении в небо, отмечают, что меняется цвет участка неба, на который смотрят. Скажем, всё небо голубого цвета, а небольшой кружок вдруг становится оранжевым или жёлтым! А потом цвет меняется на зелёный. Объяснение в данном случае такое: нашему организму не хватает определённого вида энергии, который несёт в себе тот или иной цвет (из спектра солнечного света). Известно, что в энергетическом теле человека существуют энергоприёмники и трасформаторы – чакры, которые отвечают за распределение жизненной энергии по всем системам и органам человека, от физиологии до психики, ума и сознания включительно. Каждая чакра имеет свой цвет. Самая нижняя – красная, самая верхняя – фиолетовая (цвета, как в радуге). Нет необходимости здесь описывать, за что конкретно отвечает каждая чакра, на эту тему написано много книг и статей. Если цвет неба меняется, значит необходимо пополнение энергии в определённом энергетическом центре. К примеру, зелёный цвет, может указывать на некоторые проблемы или нарушение гармонии в области сердца. Воспринимая таким образом этот цвет, мы восплняем недостаток и гармонизируем своё состояние. Теперь вернёмся к небу… Как выполняется само это упражнение? Перед тем, как начать занятие, сядем (или ляжем) удобно, снимем все напряжения, закроем глаза. Посидим так 2-3 минуты. Просто посидим и послушаем окружающий мир. Не вслушиваясь, не анализируя звуки, не ожидая их... Моё внимание обращено на внешний мир, и я как бы нахожусь в этой среде звуков. Это могут быть крики птиц, где-то играет музыка, ветер шумит… я просто слушаю окружающий меня мир (одно это, само по себе, уже очень приятное состояние!). И в какой-то момент я почувствую внутреннее успокоение… тогда начинаю не спеша приоткрывать глаза. Я не разглядываю края облаков или летящих птиц. Я очень доброжелательна к небу и стремлюсь раствориться в нём… смотрю как бы в глубину его, сквозь него… я хочу его услышать… я слушаю его… Не надо терпеть напряжение в глазах, морщиться! Устали - закройте глаза, отдохните, потом снова не спеша открывайте. Лицо не должно быть напряжённым. Очень хорошо, если присутствует лёгкая улыбка.
Где-то на середине занятия вас может просто склонить в сон – это нормально! Настолько мощно пойдёт наполнение силой покоя. Если Вы случайно заснули, то проснувшись, для закрепления эффекта, посмотрите ещё не меньше пяти минут. Обязательно после занятия посидите с закрытыми глазами 3-5 минут, отдохните, послушайте внешний мир. Не вскакивайте сразу! Регулярно занимаясь, уже через несколько дней вы отметите у себя значительное улучшение эмоционального состояния. Вы заметите, что стали гораздо тише (внутренне), внимательнее и доброжелательнее. Будете чаще улыбаться! Ещё дальше, вы начнёте отмечать улучшение самочувствия и здоровья. Вы можете столкнуться с очищением организма… могут пойти обострения накопленных болезней, которые будут выталкиваться организмом. Это нормально и не должно вас напугать. Если обострение очень сильное, то сократите на этот период время смотрения до 4-5 минут. Возьмите за правило ежедневно уделять время этому простому упражнению. Это позволит вам быть в жизни более стабильными и сильными, сохранять внутреннюю радость и спокойствие. Если всё проходит регулярно, без срывов и обострений, то каждую неделю можно добавлять по 1 минуте, доведя в итоге время смотрения до 15 минут. Не больше! Источник
0 Comments
Методы визуализации и энергетического очищения с помощью эфирных образов роз применяются уже достаточно давно, т.к. этот цветок символизировал и привносил «чистоту любви к себе». То есть розы обладают способностью уничтожать энергии в энергетическом поле, которые являются чужеродными для вашего способа существования. Уничтожение роз Если вы ощущаете застой в сердечной чакре и подозреваете, что причиной тому является несбалансированная энергия другого человека, которую вы приняли в себя, то от нее можно избавиться с помощью именно розы. Просто поместите в свою сердечную чакру образ большой, полностью распустившейся розы с образом этого человека внутри. А теперь пусть роза наполнится его энергией, которая для вас – чужеродная. Затем удалите данную розу из своей четвертой чакры и выведите розу за пределы своей ауры и даже за пределы здания, в котором вы находитесь (если вы растворите розу внутри ауры, то чужая энергия будет нейтрализована лишь частично и останется в вашем энергетическом пространстве), и мысленно представьте, как она растворяется, испаряется или просто исчезает. Энергия другого человека растворится вместе в розой. По мере того, как роза исчезает, энергия, удаляемая из вашей сердечной чакры, нейтрализуется и возвращается обратно к тому человеку, которому она принадлежит. Этот человек волен делать с ней все, что пожелает. Он может снова обратить ее в страх или использовать как-то иначе. Таким образом, вы освобождаетесь от чужеродной вам энергии мягким способом, благодаря чему не притягиваете к себе карму другого человека, и это не влечет за собой никаких кармических последствий. Принятие ответственности за свои границы
Работа над жизненными проблемами Еще одним способом работы над жизненными проблемами с помощью роз является создание символа или изображения проблемной области. К примеру, вам трудно доверять даже надежным людям, безусловно заслуживающим доверия. Тогда вы можете представить себе символ или изображение, с которым у вас ассоциируется недоверие. Возможно, вы представите слово недоверие, написанное большими жирными буквами, и использовать его в качестве такого символа. Вы будете использовать этот символ, чтобы он помог вам освободиться от представлений, эмоций или других заблокированных энергий, имеющих отношение к проблеме недоверия. Затем вы можете просто сесть и наполниться энергией, в то же время непрерывно применяя метод уничтожения роз с выбранным символом внутри до тех пор, пока розы не прекратят наполняться вашей несбалансированной энергией. Наполнение энергией при одновременном применении метода уничтожения роз помогает высвободить содержащиеся в ваших чакрах заблокированные энергии, имеющие отношение к проблеме, над которой вы работаете.
Самозащита
Данный метод позволяет вам принять личную ответственность за свои границы и свой выбор. Розы особенно полезны в случае, если вы чувствительны или когда-то были «душевной жилеткой» для других. Вы может использовать либо одну огромную розу, укорененную в поверхности Земли, разместив ее перед своей аурой, или же пять роз за пределами своей ауры: по одной перед собой, за спиной, по бокам и над головой. Розы с заземляющим стеблем, достигающим поверхности Земли, можно постоянно держать за пределами своей ауры, чтобы противостоять нежелательным воздействиям и помочь определению своих границ. Эти розы имеют свойство впитывать блуждающие и ненужные чужеродные энергии, плавающие вокруг, чтобы они не проникли в вашу ауру. Конечно, они не решат всех проблем, но все же окажут существенную помощь.
Амора Гуань-Инь "Наследие Плеяд. Пробуждение энергии Ка" Мы с вами живем в реальности 4-го измерения с физическими телами 3-го измерения. А ядро планеты Земля сейчас вибрирует на уровне 5-го измерения.
Мы живем на планете, где правит Закон Причины и Следствия: Все, что вы направляете вовне, возвращается к вам обратно. Вы посылаете свой опыт расширения сознания и получаете обратно ПРЕУМНОЖЕННЫМ. Как заякорить ваш опыт в ядре планеты?
В детстве и юности жизнь воспринимается как вечная молодость. Но как-то незаметно мы сами взрослеем, стареем, дряхлеем и смиряемся с тем, что наше бытие конечно. А может ли человек жить бесконечно долго? Ведь многие источники рассказывают нам о невероятно длинных жизнях пророков, древних правителей… Для тех, кто верит в чудеса и готов жить долго и в радости – инструкция, как удалить у себя программу смерти и старения. Важно понимать, что человек может уходить из тела, когда захочет сам, это не ловушка вечной жизни, а всего лишь инструмент снятия ограничителя на тимусе, запускающего программу старения организма. Рассказывает Андрей Скрипка: « Как-то на фестивале мне повезло познакомиться с ясновидящим подростком, московским школьником индиго Тимофеем (назовем его так). Тимофей рассказал, как однажды увидел маленького ангелочка 20-30 см, с трудом принесшего младенцу, его трехмесячному племяннику, имплант и как он помешал его вставить. Имплантом он называет «ген старения», или «ген смерти», и говорит, что его структура содержит яд и потихонечку вливается в тело, приводит к плавному замедлению основной функции вилочковой железы — регенерации организма и, как следствие, к старости и смерти». Эфирный имплант имеет форму полумесяца, расположенного на груди рожками вверх по направлению к ключицам и немного вросшего в тело. У него полупрозрачная структура (некоторые видят его как техническое устройство со множественными зондами или медузоподобное тело внеземного происхождения), которую, оказывается, можно извлечь за 1 раз за 3-5 мин. (иногда процедуру нужно повторить через месяц). Это простая практика доступна любому человеку. Техника: Становимся лицом к солнцу. Двумя руками обхватываем эту структуру, делаем глубокий вдох и на выдохе очень медленно начинаем движение рук на 1-5 см от тела (при увеличении скорости появляется боль в груди даже у отъявленных материалистов). Снова глубокий вдох и на выдохе отводим руки с имплантом еще на 1-5 см. Делаем так до тех пор, пока руки с эфирной структурой не удалятся от груди на 25-30 см. Затем на выдохе резко выпрямляем руки и подставляем имплант солнцу так, чтобы свет солнца, проходя через руки, светил в глаза. Структура распадается за 1-2 минуты безвозвратно. После распахиваем руки и подставляем грудину солнцу, чтобы очистить тело от следов импланта. Полезно после процедуры раскрывать и разминать грудину до прекращения болезненных реакций на надавливание в точках крепления ребер к грудине. Как правило, за месяц боли уходят, резко повышается пластичность грудной клетки, растет объем легких, иммунитет... После процедуры нужно наблюдать:
Внимание! Диагностика подтверждает, что встречаются случаи смятого или разорванного на фрагменты импланта другими техниками. В таком случае из оставленного фрагмента начинает расти новая эфирная структура. Как же быть? Пробуйте обрабатывать всю зону от ключицы до ключицы за 2-3 приема.
И еще одно дополнение. Перед процедурой снятия программы смерти и старения очень полезно надеть на руки «энергетические перчатки». Что это такое? Вы держали между ладонями воздушный шарик? Помните ощущение его упругости? Так вот, натрите ладони друг об друга до ощущения тепла, представьте, что вы между ладонями сжимаете воздушный шарик, попробуйте ощутить это. Движения ладоней навстречу друг другу должны быть микроскопическими, колебательными… Когда ощутите упругость между ладонями, попробуйте ее сжать/уплотнить до размера чуть больше ладоней, потом слегка и быстро развести руки и всунуть их в середину «шарика», после чего руки снова быстро развести и поднять вверх. Это и называется «надеть энергетические перчатки» - защиту. После процедуры удаления программы смерти и старения эти «перчатки « нужно снять (визуализируйте как снимаете их) и сжечь на пламени свечи, т.е. живом огне. Источник.. Каждый из вас задумывался о своем предназначении хотя бы несколько раз в жизни. А делали ли ваши родители, вы сами, уже во взрослом возрасте шаги, чтобы узнать ответ на этот вопрос или хотя бы немного продвинуться в направлении своего предназначения? Наверняка, каждый знает лично или слышал истории о людях, которые прожили пол жизни, а то и больше занимаясь не любимым делом и потом бросили карьеру ради удовольствия делать то, чего они желали глубоко в душе всю свою жизнь. Это прекрасно, что они все же прислушались к своему сердцу. Но до этого они прошли не легкий путь, постарели, возможно успели развестись или их напряженная работа отразилась уже и на здоровье. Итак, что такое предназначение и как понять, делаете ли вы то, чего желают сердце и душа? Предназначение по ведической астрологии — это то, с чем приходит ваша душа в этот мир, ее основная задача, которую необходимо воплотить в течение жизни и чем раньше вы начнете ее воплощать, тем лучше вы себя будете чувствовать, будете в гармонии с самим собой. Вы не выполняете свое предназначение если:
Чтобы понять свое предназначение, спросите об этом самого себя. На самом деле, все ответы уже заложены у нас внутри! Задайте себе всего 5 волшебных вопросов, которые помогут вам отыскать направление, куда двигаться, чтобы открыть свое предназначение. Итак...
Скорее всего вам придет несколько ответов на каждый вопрос. Не расстраивайтесь, а пробуйте. Что-то из вашего списка обязательно найдет истинный отклик в сердце! И не спешите, дайте время всему случиться. Сначала выберите вектор, поставьте цели и сделайте несколько первых шагов в сторону свое предназначения, а уж потом увольняйтесь с работы. Помните, самый счастливый человек тот, которому не приходится работать. Как? Он просто делает то, что ему приносит удовольствие, что он делал бы и не за деньги. «Найди то, что ты любишь делать, и делай это каждый день. Найди что-то, что движется через тебя безальтернативно, легко, естественно, без тебя «делателя». То, что заставляет чувствовать тебя трепетно живым, то, что полностью поглощает, то, что заставляет забыть прошлое, будущее, и бремя „я“. Найди то, что наполнено глубоким родством с самой сердцевиной твоего существа, то, ради чего стоит жить, и делай это. Делай каждый день». Джефф Фостер Поняв свое предназначение и начав делать первые шаги к его воплощению, вы сразу же почувствуете изменения. Как только ваше сердце откроется, с вами начнут происходить интересные, необычные события, появятся новые, полезные знакомства. Необходимо быть предельно внимательным к себе и к тому, что происходит вокруг вас. У вас появится вкус к жизнии, четкая цель, мечты и главное — энергия все это воплощать! И не забудьте о планировании и целях — это важный элемент успеха. Источник Для того, чтобы ускорить процесс достижения целей, необходимо провести процесс очищения от негативных мыслей. Ведь обиды и негатив иногда настолько сильно препятствуют нашему успеху, что мы просто не можем полноценно жить. Они сковывают нашу душу, а "невыплаканный" ком в горле может даже перерасти в болезнь. После этой практики у вас освободится огромное количество энергии, которую вы сможете направить на исполнение своих желаний. Вам станет легче дышать, некоторые желания начнут исполняться сами собой, могут сдвинуться с места дела, которые вам не удавалось решить годами. Самое важное в очищении - это простить всех, кто вас когда-либо обидел и себя в том числе. Эта процедура довольно неприятная, но очень важна. После того, как вы очистите свои мысли, результаты могут последовать немедленно.
Итак, что же необходимо для того, чтобы проделать этот не совсем приятный процесс? Честно и откровенно признайтесь себе в тех качествах своего характера, которые мешают вам спокойно жить - это могут быть зависть, ревность, обида, злость, ненависть, комплекс неполноценности и т.п. Можно даже записать на бумаге эти качества. Самое главное - будьте честными с собой. Иногда очень сложно признать, что вы завидуете или ревнуете. Закройте глаза и медленно представляйте всю свою жизнь от момента рождения до сегодняшнего дня. Не спешите, постарайтесь уловить все подробности. Если вы хотите избавиться от ревности, постарайтесь вспомнить, кто вам причинил в жизни боль, после которой вы приобрели это качество? Возможно, вам когда-нибудь изменили, вас предали или бросили... Вспоминайте всё настолько подробно, насколько это возможно. Вспомните свою первую неудачную любовь, предательство друзей, обиды на родителей. Именно в тебе моменты у вас зародился комплекс неполноценности, нелюбовь к себе. Переживите это ещё раз. Плачьте, страдайте, перенесите заново эту детскую или уже взрослую боль. Да, это очень тяжело, но необходимо. Когда вы испытали боль от нанесённой обиды, вспомнили, кто её вам причинил, скажите мысленно этому человеку "Я отпускаю тебя с Богом. Я прощаю тебя. Теперь я свободен". Это могут быть даже самые близкие люди. Искренне, осознанно простите их. Плачьте, кричите, но потом отпустите... Если вы правильно всё проделаете, то сразу же почувствуете усталость и огромное облегчение. Потом примите душ и отдыхайте в этот день. А на следующий день у вас начнётся новая жизнь - прекрасная, счастливая, наполненная замечательными событиями. И самое большое преимущество состоит в том, что эти негативные качества уходят навсегда. Вам будет намного легче жить. Источник Практика представляет из себя три последовательных вопроса, которые нужно задать оказавшись в ситуации, которая выбивает вас из гармоничного равновесия. Не важно проблема ли это, поиск решения, горе или радость – результат будет в любой ситуации.
1. Для чего это происходит со мной? Ключевой момент: вместо привычного «почему я» или «за что мне это» спрашиваем себя именно «для чего». У всего в жизни есть глубинный смысл. Проясните как он открывается для вас в этой ситуации. 2. Чему я должен научиться в этой ситуации? Жизнь не только имеет смысл и добра к нам, она нас еще и обучает и развивает. Нет плохого или хорошего опыта, есть только выводы, которые мы из него сделали. 3.Что я хочу создать здесь и сейчас? Ты хозяин своей жизни. Ты получил ресурс, получил новый опыт – вспомни про свое главную миссию «твори и создавай»! И пусть это будет что-то важное и позитивное, а не паника, хаос и очередное разыгрывание роли жертвы. Результаты: проходят тревожность и страх, появляется уверенность в себе и своих силах, доверие к жизни, и возникает много полезных идей. Можно использовать и один единственный вопрос из списка - любой. Главное не лениться всматриваться в себя и задавать себе правильные вопросы. Прана-Мудра стимулирует корневую (Муладхара) чакру и оба полушария головного мозга, поэтому она называется Мудра Жизни. Цель применения этой мудры — выравнивание энергетического уровня во всем организме и повышение его жизнеспособности. Применять Мудру стоит при истощении и усталости. Кроме того, она положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, помогает при лечении различных заболеваний глаз. Также устраняет нервозность - признак слабости, поскольку с наделением жизненной силы благоприятно влияет на самочувствие. Устраняет нежелательную сонливость. Техника выполнения:
Обе руки: Подушечки безымянного, большого пальцев и мизинца соединить с легким нажатием, а остальные пальцы свободно выпрямить. Делать при необходимости от 5 до 30 минут или как лечение ежедневно 3 раза по 15 минут. На духовно-психическом уровне мудра дарит здоровую уверенность в себе, помогает самоутверждению, дарит мужество и силу для нового начинания. Ясные глаза в духовном плане - это также знак ясного сознания (ясной головы), т.е. ясно структурируемых мыслей и идей, чего добиться помогает также и Прана-Мудра. Дыхание: Прана-Мудра, в сочетании с сознательным, замедленным, тонким дыханием, усиливает свое укрепляющее и успокаивающие влияние. Визуализации: Представляйте себя деревом. Во время вдоха Вы видите, как сила течет в корни и как корни становятся толще и длиннее. Во время выдоха сила устремляется в ствол и оттуда в крону и, сверх того, далеко в небо, навстречу солнцу. Чем больше будет корневище, тем более сильнее и больше будет крона. То же самое будет происходить с Вами, сила будит питать Ваше бытие, поведение и возможности. Источник СПОСОБ ПЕРВЫЙ Встаньте под струю теплой воды и вспоминайте, живо представляя себе, как была внедрена в вас чужая энергетика, как вы пережили плохое обращение со стороны другого человека, вызывайте в памяти все негативные чувства, ощущения, воспоминания, связанные с этим, даже если это будет неприятно. Затем встаньте под струю более прохладной воды и представляйте себе, как она смывает с вас и с тела, и с души чужую энергетику, все нехорошие чувства и воспоминания. Затем снова струя теплой воды, после - прохладная, и так до тех пор, пока на душе не посветлеет, пока не останется ничего от неприятных ощущений. СПОСОБ ВТОРОЙ
Налейте в таз прохладную воду, такую, чтобы температура ее была вам приятна. Затем бросьте в воду горсть поваренной соли и размешайте ее до растворения. Поставьте в таз ноги - нужно, чтобы вода доходила до щиколотки. Сосредоточьтесь на своем теле и определите, в какой его области находится наибольшее напряжение. Определили? Эта область и подверглась внедрению чужеродных вам вибраций. Вспомните причину внедрения, и того человека, который это сделал. После - представьте себе, что чужая вам энергия медленно вытекает из области напряжения, стекает по ногам и уходит в соленую воду (соль нейтрализует весь негатив, впитывая его в себя). После процедуры соленую воду нужно вылить, предварительно перекрестив ее три раза. Этим вы обезопасите окружающее вас пространство от чужеродных ему вибраций. Источник Квадрат Декарта является предельно простой техникой принятия решений, которая требует для своего использования очень небольшого количества времени. При помощи Квадрата Декарта легко установить наиболее значимые критерии выбора, а также оценить последствия любого варианта принимаемого решения. Для использования "Квадрата Декарта" вам понадобится листок бумаги, ручка или карандаш. Как только эти инструменты будут готовы, вы можете приступать к работе с Квадратом, которая подразумевает ответы на четыре основных вопроса. Эти четыре вопроса можно образно представить как четыре пункта наблюдения за проблемой, с которых можно рассмотреть проблему с разных сторон и получить о ней наиболее объективное представление. И еще: очень важно дать на каждый из четырех вопросов как можно большее количество ответов, т.к. это позволит рассмотреть максимальное количество особенностей проблемы. "Автором данной техники является Рене Декарт – французский философ, физиолог, физик, механик, математик, а также основоположник алгебраической символики и аналитической геометрии и автор философского метода радикального сомнения. Для наглядного рассмотрения принципа работы Квадрата Декарта давайте возьмем пример с изменением рода деятельности. Что случится, если это произойдет? Что случится, если это произойдет? Данный вопрос подразумевает поиск плюсов от получения желаемого. Под словом «это» следует иметь в виду реализацию принимаемого решения. Первый вопрос является наиболее очевидным и по этой причине очень важно находить как можно больше ответов, т.е. не останавливаться на том, что первым приходит на ум. Ответы на этот вопрос будут служить вам мотивацией к принятию решения. Что случится, если я поменяю род деятельности?
Что случится, если это НЕ произойдет? Данный вопрос подразумевает поиск плюсов от неполучения желаемого. Другими словами, ответы на второй вопрос покажут вам, что случится, если вы откажетесь от реализации принимаемого решения, и все останется так же, как и было раньше. Отвечая, записывайте все преимущества настоящего положения дел, которые вы не хотели бы потерять. Что случится, если я не поменяю род деятельности?
Чего НЕ случится, если это произойдет?
Данный вопрос подразумевает поиск минусов от получения желаемого. Проще говоря, ответы на третий вопрос будут представлять собой ту цену, которую вы должны будете заплатить за реализацию принимаемого решения. Чего не случится, если я поменяю род деятельности?
Чего НЕ случится, если это НЕ произойдет? Данный вопрос подразумевает поиск минусов от неполучения желаемого. Отвечая на четвертый вопрос, вы отсекаете оставшиеся "не", мешающие реализации принимаемого решения. На этом этапе рекомендуется отвечать как можно быстрее, опираясь на интуицию. Чего не случится, если я не поменяю род деятельности?
На самом деле, применять "Квадрат Декарта" можно не только к сфере профессиональной деятельности, но и к любой другой области жизни. Но важно раз и навсегда уяснить, что все свои ответы нужно именно записывать, а не отвечать мысленно. Во-первых, вы можете просто запутаться в своих ответах, а во-вторых, подсознание человека работает таким образом, что игнорирует частицу «НЕ», по причине чего велика вероятность допущения ошибок. Поэтому, обязательно используйте листок и ручку, можно даже распечатать Квадрат в большом формате, и отвечать на каждый из вопросов в соответствующем секторе. А сам процесс записи ответов будет как бы конвертировать мысленные доводы и фантазии в логическую буквенную форму, что и окажет вам существенную помощь в принятии решения. Источник |
AuthorСпасение утопающих - дело рук самих утопающих Archives
December 2017
Categories |